Merjenje telesne mase

V Lekarni Vrščaj si lahko izmerite telesno maso in hkrati tudi višino. Naša tehtnica, ki je strokovno umerjena, izmerjene podatke avtomatsko pretvori v indeks telesne mase. Slednji je definiran kot telesna masa v kilogramih, deljena s kvadratom telesne višine v metrih.

Ohranjanje normalne telesne mase je pomembno za zdravje. Prekomerna telesna masa in debelost povečata možnost za pojav dejavnikov tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so zvišan krvni sladkor, krvne maščobe in tlak. Prekomerna telesna masa pa hkrati poveča tudi verjetnost za razvoj bolezni samih, kot so bolezni srca in ožilja, raka na debelem črevesju in dojkah, bolezni dihal, kot tudi gibalnega aparata.

Vrednosti indeksa telesne mase (ITM):

• ITM-vrednosti nižje od 18,5 kažejo na podhranjenost,
• ITM-vrednosti med 18,5 in 24,9 so pokazatelj normalne telesne mase,
• ITM-vrednosti med 25 in 29,9 so pokazatelj prekomerne telesne mase,
• ITM-vrednosti nad 29,9 pa kažejo na debeleost.

Obiščite nas v Lekarni Vrščaj, stopite na tehtnico in preverite, kakšna je vaša vrednost ITM.